僕は以前、リフティングを練習して上達しましたという内容の記事を書き、「いずれその練習方法を紹介します」と言っていて、そのまま放置してしまいました。すみません。その記事はまだ作成中なのですが、具体的な練習方法についての質問…

photo by Arctic Warrior 前回記事『筋トレしすぎると背が伸びなくなる、は本当？』の続き、「成長期に筋トレして筋肉つけ過ぎて、身長が止まった人を何人も知ってるよ」「だから、筋肉つけすぎると身…

photo by Michael Coghlan 「成長期に筋トレをしすぎると身長が伸びなくなる」というのは、本当なのでしょうか？ これは、ある意味本当なのですが、非常に極端なケースに限られた話なので…

僕は、『強烈な炭酸飲料』としてのコカ・コーラが大好きです。なので、炭酸が抜けてしまうのはとても悲しいことです。そこで、昔から、「○○したら炭酸が抜けないらしい」という方法は色々試し、ある程度の炭酸知識もあるのです。そんな…

photo by Roberto 僕が東京の接骨院に勤めていたころ、後輩のスタッフから、「何で茶髪じゃダメなんですか？」と聞かれたことがあります。彼はある日、茶髪にしてきて、それを院長に注意され、僕に愚痴ってき…

photo by John Mayer他人からこちょこちょされると、とってもくすぐったいのに、自分で自分にこちょこちょしてもくすぐったくないのはなぜでしょう？今回は、その理由をもとに、セルフマッサージの注意点について説明…