前回説明した通り、投球で腕や肘を正しい位置へもっていくためには、身体の回転軌道をゼロポジションへ合わせることが重要です。今回は、そのための体幹の使い方について説明していきます。１，『全身を使うということ』２，『なぜ野球肩…

今年度も、さまざまな地域各所で講習・講演活動をさせていただきました。市の介護予防事業、スポーツ競技の各種トレーニングなどの講習がメインでしたが、今年度からは新たに、千手小学校のクラブ活動にも参加させていただきました。学習…

photo by Courtney※この記事は、性格診断の関連記事↓です。『あなたが、そして他人が分かる性格診断〜特性5因子診断〜』『特性５因子【外向性】〜放浪者〜』『特性５因子【神経質傾向】〜悩む人〜』『特性５因子【誠…

9/16（土曜日）は、川西マラソン大会でした。午前中はトレーニングスタジオの仕事はお休みさせてもらい、僕も出場してきました。  今年は、うちの父が開会の挨拶をしていました。レアです。 &nb…

9/2、9/3と、地元のお祭り『千手祭り』でした。自分で撮影したものに、いただきものの写真（Kさんありがとうございます！）も含め、お祭り雰囲気をお届けします。 うちの町内“裏町”は、昨年に神輿を新調し、今年は法…

僕は、小学生の頃に、カナヘビを飼っていました。そのカナヘビが卵を産み、それはそれは感動したものです。しかし、いくら図書館で調べても、先生に聞いても、卵のかえし方が分かりません。結局一度も、卵がかえることはありませんでした…