ランニングフォーム講座を開催しました
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 1/8(木曜日)19:30より、今年最初の講座は、ランニングクリニック(以下ランクリ)でした。 いつもは南魚沼市の神保先生とコンビで開催しているのですが…
2015/01/10
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 1/8(木曜日)19:30より、今年最初の講座は、ランニングクリニック(以下ランクリ)でした。 いつもは南魚沼市の神保先生とコンビで開催しているのですが…
2014/12/04
※おかげさまで定員となりましたので、受付を締め切らせて頂きます。近々、2回目も開催しますので、よろしくお願いいたします。 これまで何度か『ランニング・クリニック(←クリックで詳細へ)』と題し、比較的内容の…
2014/09/03
僕は神保先生と共に『ランニング・クリニック』を主催していますが、実は僕、マラソンの経験はありません。(学生の頃の校内持久走大会くらい) 相方の神保先生はフルマラソンのみならず、100kmのウルトラマラソンや、険しいスーパ…
2014/06/11
これまでに、南魚沼市・長岡市で開催してきたランニング・クリニック(以下、ランクリ)、今回は僕の地元である十日町市で開催します。
2014/05/16
運動教室の様子を一部紹介します。 下画像は、高齢者の転倒事故予防、健康増進運動の様子です。(集団指導。月会費2500円+税)
2014/04/10
以前、僕自身でリフティングの練習実験をし、そこそこの結果が出ていましたが、「もっと運動が苦手な人がやったらどうなるのか?」を調べたくて、うちの奥さんを被験者として追加実験をしました。