※予定していた『アスリート向けの食事管理』記事は都合により投稿できませんでした。次週以降に更新予定です。

うちの運動教室へ通っている方から、

「うちでは、すり鉢で餅つきしてるよ。つきたてのお餅とっても美味しいよ。」

と教えて頂きました。

お餅好きだし、ぜひこれはやってみたい！と、やってみました。

まず普通に炊飯器でもち米炊いて、すり鉢へ投入。

この時点で子どもはつまみ食いしてました。

すりこぎで真ん中につきます。

ぺったんこったん。

たまにタイミングがずれて手を叩きそうになり、けんかになりそうでしたが、なんとか楽しくやりとげました（笑）

そしていい感じの餅になりました！けっこう興奮します。

抹茶の粉（砂糖入り）と、あんこを。

外側は抹茶、中にあんこの、一口サイズのお餅。長男考案です。

すり鉢での餅つき、本当においしいつきたてのお餅ができました。

じーちゃんばーちゃんにも、少しずつおすそ分けし、みんなに「おいしいおいしい」言ってもらって、子どもたちも嬉しそうでした。

また近いうちにしようかと！ごちそうさまでした。