中学生ダンサーのYさん、「ダンスにアクロバットを取り入れたい！」とのことで、４月からうちのトレーニングスタジオに通い始めました。

初めは、バク転に似た技、マカコの練習をしました。

しゃがんだところから、いきなり後ろへ行くのは難しいし恐いので、側転からはじめます。

徐々に側転から、後ろ方向へ蹴るようにし、下のような感じになりました。

簡単そうに見えますが、上のと下のとでは、難しさが全然違います。

そこからさらに、勢いと足の返し、腕の突き放しを合わせ、スピード感のあるマカコが完成しました！

続いてバク転。

まだまだ未完成ですが、いいバク転です。連続技への道も近いです。

ちなみに、撮影していないときは、もっと上手くできるのですが、撮影するとミスります（笑）

そんなに頻繁に通えているわけではないのですが、毎回とても熱心にトレーニングしているYさん。

指導していても、「絶対にできるようになる！」という熱い気持ちが伝わってきます。バク転完成の日も近いですね！

こんな感じで、アクロバットを指導している会員さんも３〜４人います。

「バク転やバク宙をしてみたい！」という方、ぜひ一度体験にいらしてみてください。

※詳しくはこちら→『トレーニングスタジオ』
（ちなみにYさんは、【単発トレーニング】で通っています。）